quando assumere la carnitina prima o dopo l'allenamento

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Carnitina: Benefici, Uso e Supplementazione per Dimagrire e Migliorare le Prestazioni L Carnitina Cos', a cosa serve, benefici e dosaggio Myprotein IT A cosa serve la carnitina? Dosaggio e controindicazioni Carnitina: benefici e controindicazioni

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7.3 Prospects Therefore, given the current situation and the challenges of insufficient clinical research, inconsistent efficacy, and unclear side effects, it is proposed that future efforts should focus on conducting large-scale, multicenter clinical studies to validate long-term efficacy, as well as research on drug side effects and dosage optimization